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Comment l'annoncer à ses enfants?

par Marie Delambre

1- Mettre des mots sur la situation.
Il est essentiel d'expliquer la situation à l'enfant, même petit, il comprend. Un enfant confronté à une situation douloureuse de conflits entre ses parents souffre moins si on lui explique simplement les choses.

2- L'enfant souffre plus des disputes et des conflits entre ses parents que de la séparation en elle-même ; en effet, il est réceptif à ce climat qu'il ressent comme violent. L'enfant est réceptif au climat émotionnel dans lequel il vit, c'est pourquoi, il se doute souvent que cela ne va pas, même quand les parents ne lui ont rien dit.

3- L'idéal est de pouvoir lui expliquer la situation ensemble, dans un moment de calme, cela suppose que les parents mettent de côté leur conflit, pour assumer leur rôle de parents responsables face à l'enfant.

4- Que dire pour la séparation ?
Dire par exemple : " Entre papa et moi, ce n'est plus comme avant, nous ne nous entendons plus comme mari et femme, c'est pourquoi, papa (ou maman) va aller vivre dans une autre maison, qui sera aussi ta maison. Lui expliquer tout ce que cela implique concrètement, dans sa vie quotidienne.

5- Déculpabiliser l'enfant est impératif : en effet, l'enfant se croit souvent responsable de la mésentente de ses parents, il faut lui dire qu'il n'y est pour rien, que ce n'est pas à cause de lui, car il peut croire par exemple, qu'il n'a pas été assez gentil ou pas assez sage.

6- Rassurer l'enfant sur l'amour que ses deux parents, lui portent est capital : en effet, il peut croire que si ses parents cessent de s'aimer, alors il peut arriver un jour, que ses parents cessent de l'aimer lui. Redites-lui que vous l'aimez et qu'il sera toujours l'enfant de papa et de maman, qu'il aura toujours cette place dans le coeur de ses deux parents.

7- Laissez-le exprimer sa souffrance, son désarroi, sa colère, son dépit et ses émotions d'enfant. Souvent, ces émotions ne viennent pas tout de suite, c'est pourquoi il faut lui dire qu'il peut venir vous en parler quand il veut et que vous restez disponible pour ses questions, que ce n'est ni tabou, ni honteux et que cela arrive aussi dans d'autres familles.

8- Désillusionner l'enfant sur la réconciliation dont il rêve : tout enfant de parents divorcés croit qu'il arrivera à réconcilier ses parents. Dites-lui bien que cette décision ne concerne que les adultes et que, quoiqu'il fasse, ses parents ne se remettront pas ensemble.

9- Laissez-lui sa place d'enfant : votre enfant ne doit être en aucun cas le confident des parents ; on peut lui expliquer les choses mais sans rentrer dans les détails de l'intimité du couple. Gardez-vous donc de lui exposer vos griefs contre votre ex. .

10- Pour préserver l'équilibre émotionnel de votre enfant, sachez qu'il ne doit en aucun cas servir de messager entre ses deux parents, ni de bouc émissaire en cas de conflit, et que le chantage affectif concernant les droits de garde est très destructeur pour lui.
 



2 commentaires sur cet article

  • ConstanceJournale 18.02.2013
    bonjour,

    journaliste en formation, je réalise un article sur la garde alternée. dans ce cadre, j'ai besoin d'un témoignage dans la journée/soirée de demain mardi 19 février 2013: je me rends à votre domicile (paris ou banlieue parisienne), vous me racontez votre expérience et je prends une photo de vous et votre enfant (d'où la nécessité de me déplacer).

    ceci est dans le cadre de mon école de journalisme et ne sera donc pas publié.

    intéressés ou pour plus d'infos:
    constance-benard@wanadoo.fr

    merci d'avance

    constance bénard
  • marie76le 09.06.2012
    bonjour, nous passons devant le juge dans quelques jours afin de déterminer le divorce. nous avons des ados dont un qui prépare son bac le jour de la conciliation. je me pose la question de savoir si nous devons lui dire ou attendre la fin de ses examens. ne sera-t-il pas préoccupé alors qu'une fois les examens passés nous pourrons annoncer la décision du juge ? les enfants savent qu'ils y a une procédure de divorce en cours.
    merci

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