Elle divorce

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Dossier : Gérer les émotions

Quand on décide de se séparer, un tourbillon de sensations nous envahit et parfois nous paralyse.

Des sentiments tels que le stress, la peur, la culpabilité, le désespoir...

Comment analyser ses angoisses avec objectivité ? Comment faire face aux émotions ? Enfin, comment transformer ces sentiments afin de franchir les étapes vers une vie plus harmonieuse ?

Le sentiment de honte dans la séparation

Pourquoi a-t-on peur de rompre ?

Comment évacuer le stress ?

Qu’est-ce qu’une dépression et comment l'éviter ?

 


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